Cihazlar ve Aksesuarlar
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalori
848 kJ /
203 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σπιτικό Brunch
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 dk
Κολοκυθοκεφτέδες
40 dk
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Değerlendirme yok
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Değerlendirme yok
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 dk
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1sa
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 dk
Ρατατούιγ
40 dk
Μελιτζάνες ιμάμ
1sa 40 dk
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 dk
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 dk