Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
καρότο σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες)800 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, σε λεπτές λωρίδες1
-
κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες (0,5 εκ.), μοιρασμένες στη μέση200 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα ή φρέσκα150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
φέτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. πέννες, κοχύλια, βίδες)350 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
822.3 mg
Protein
11.9 g
Kalori
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Yağ
9.4 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
36.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αλχημιστής της φύσης
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Ζυμαρικά με γούστο
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 dk
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 dk
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 dk
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 dk
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1sa 10 dk
Ριζότο με μανιτάρια
30 dk
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1sa
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 dk
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 dk
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 dk