Cihazlar ve Aksesuarlar
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
8 sztuk
Malzemeler
Kremowy ser ricotta
-
1 ząbek czosnku
-
3 - 5 liści bazylii, świeżej3 - 5 liści estragonu, świeżego
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki
-
250 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
15 g miodu płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Podpłomyki
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 5 cm kawałki
-
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
350 g jogurtu naturalnego
-
350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
2 brzoskwinie bez pestek, pokrojone w ćwiartki
-
sos balsamiczny do skropienia
-
estragon, świeży liście, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
538.6 mg
Protein
15.1 g
Kalori
1294.7 kJ /
309.4 kcal
Yağ
9 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
41.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1sa
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 dk
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 dk
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 dk
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 dk
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 dk
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 dk
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 dk
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 dk
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 dk
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 dk
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1sa 25 dk