Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

lentilhas vermelhas (ver dicas)
150 g
água
2500 g
sal
3 c. chá de
massa tipo fettuccine
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b.
30 g
iogurte grego natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1193.5 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1459.4 kJ / 348.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 59.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 Std. 10 Min

Caril verde com tofu

1 Std. 10 Min

Bolonhesa sem carne

45 Min

Massa com frango e pesto de curgete

1 Std. 10 Min

Massa cremosa de pistácio

35 Min

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 Min

Penne com curgete e molho de feijão

35 Min

Fettucine de limão e lentilhas

40 Min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35 Min

Dhal de coco

25 Min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1 Std. 30 Min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min