Salteado de vitela com ananás e especiarias

Salteado de vitela com ananás e especiarias

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 30 dk

2 doses

Malzemeler

carne de vitela cortada em pedaços
500 g
molho de soja
30 g
açúcar amarelo
30 g
piripíri em pó
1 c. chá de
vinagre
10 g
gengibre em pó
1 c. chá de
cardamomo verde em pó
½ c. chá de
sementes de mostarda
1 c. chá de
sementes de coentros
1 c. chá de
óleo
30 g
chalota
20 g
ananás cortado em pedaços
200 g
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1077.4 mg

Protein 53.4 g

Kalori 2279.9 kJ / 544.9 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 32.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 dk

Massa preguiçosa

1sa

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2sa

Omelete de claras com curgete

30 dk

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1sa

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 dk

Salteado de frango com molho de laranja

35 dk

Mini-lasanha de carne e ricota

1sa

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 dk

Curgete à bolonhesa

35 dk

Borrego com batata e alecrim

1sa

Batatas de rebolão

45 dk