Cihazlar ve Aksesuarlar
Energy breakfast bars
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
12 pieces
Malzemeler
-
walnuts60 g
-
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)40 g
-
muesli250 g
-
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)80 g
-
blanched almonds125 g
-
water20 g
-
honey100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
52.2 mg
Protein
5.7 g
Kalori
996.5 kJ /
238.2 kcal
Yağ
12.6 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beef, ale and dumpling stew
2sa 55 dk
Mini bacon and vegetable frittatas
35 dk
Date and nut balls
20 dk
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 dk
Chicken with sweet potato cheesy crust
1sa 15 dk
Caramel macadamia slice
45 dk
Lemon coconut bliss balls
40 dk
Cheesy roasted vegetable muffins
45 dk
Hunter's lemon chicken rissoles
1sa
Homemade toasted muesli
30 dk
Raw lamington slice (Skinnymixers)
1sa
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1sa 10 dk