Energy breakfast bars

4.0 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 pieces

Malzemeler

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalori 996.5 kJ / 238.2 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini bacon and vegetable frittatas

35 dk

Date and nut balls

20 dk

Orange sponge cake

1sa

Walnut and coffee cream muffin

55 dk

Banana and raspberry soft serve

5 dk

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

I love U fruit and seed bars

35 dk

Milk chocolate hazelnut spread

15 dk

Best ever carrot cake

1sa 35 dk

Easy banana muffins

30 dk

Chewy chocolate brownies

35 dk

Homemade toasted muesli

30 dk