Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
Colby-Jack cheese cut into pieces3 oz
-
sharp cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (1 in.)9 oz
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion quartered3 oz
-
unsalted butter cut into pieces½ oz
-
broccoli florets4 oz
-
water18 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
basmati rice7 oz
-
baby portobello mushroom cubed3 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
380.3 mg
Protein
18.8 g
Kalori
1335.7 kJ /
319.2 kcal
Yağ
13.3 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
30.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pasta and Rice
8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
"Marry Me" Chicken Pasta
30 dk
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 dk
Steaks with Mushroom Risotto
40 dk
Spiralized Scalloped Potatoes
1sa 30 dk
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 dk
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 dk
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 dk
Orange Julius
5 dk
Easy Beefy Mac and Cheese
20 dk
Chicken and Mushroom Rice
30 dk
Edna's Lemon Curd Teacake
40 dk
Ground Beef Taco Filling
25 dk