Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 17 ½ oz water
- 7 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 14 ½ oz sweet potatoes, cubed (1 in.)
- 14 oz potatoes, cubed (1 in.)
- 7 oz butternut squash, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz zucchini, with skin, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz red onions, in wedges
- 10 ½ oz red bell pepper, sliced in strips
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, to grease
- 1 - 2 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 tbsp mixed fresh herbs, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 392 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Ratatouille
40 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Creamed Peas and Ham
30 min
Dill Cheese Dip
5 Min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50min
Asparagus Sauté
15 min
Roast Potatoes (Betty)
1 Std. 15 Min
Three Egg French Omelet
30 min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Steamed Meatballs
30 min