Citrus Salad with Mint Vinaigrette

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Mint Vinaigrette

extra virgin olive oil
85 g
lemon juice
30 g
mint leave, fresh
30 g
honey
2 tbsp
Dijon mustard
½ tsp
salt
1 tsp
black pepper, freshly ground
1 pinch

Citrus Salad

arugula
285 g
feta cheese crumbled, to taste
115 g
pistachio nut, shelled, unsalted, peeled shelled
115 g
pomegranate seed
60 g
oranges peeled (e.g. Cara cara, blood orange, navel or any combination)
3
grapefruit, any type peeled
1
mint leave, fresh thinly sliced
10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 875.8 mg

Protein 13.7 g

Kalori 2337.8 kJ / 558.7 kcal

Yağ 41.2 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Make every Season a Healthy SEASON 19 Tarif
Kanada

Wellness at the Table 14 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1h 15min

Whole Chicken with Ratatouille

1h

Potato Curry Soup

35min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min

Garlic Herb Marinade and Dressing

10min

Tomato and Feta Pasta

50min

Curry potato soup

35min

Chunky Guacamole

10min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40min

Chocolate Covered Granola Cups

1h 5min

Oat Cashew Bars

1h