Chocolate Covered Granola Cups
TM6 TM5

Chocolate Covered Granola Cups

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 85 g cranberry, dried
    veya 85 g cherry, dried, sour
  • 140 g quick cooking oat, gluten-free
  • 30 g millet grain, puffed
  • 45 g sunflower seed, raw
  • 30 g pumpkin seed, raw
  • 1 tsp cinnamon, ground
  • 1 tsp nutmeg, ground
  • 1 tsp vanilla extract, natural
  • 140 g honey
  • 225 g dairy-free chocolate, dark, chips or chunks
  • 2 tsp coconut oil
  • 170 g sunflower seed butter,store-bought or homemade
    veya 170 g pumpkin seed butter,store-bought or homemade

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1146.7 kJ / 274.1 kcal
Protein
4.7 g
Karbonhidrat
30.8 g
Yağ
15.1 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Lif
3.7 g
Sodyum
20.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler