Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Nice Cream
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portion
Malzemeler
-
sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)340 g
-
4 tbsp cocoa powder (all types)cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened4 tbsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)1 - 2 tbsp
-
maple syrup2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.1 mg
Protein
3.1 g
Kalori
621.3 kJ /
148.5 kcal
Yağ
4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Burgers
45 dk
Oat Cashew Bars
1sa
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 dk
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 dk
Sweet potato muffins with walnuts
1sa
Vegan coffee smoothie
10 dk
Irish "Baked" Beans
50 dk
Salted chocolate and date caramels
2sa 5 dk
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 dk
Chocolate Covered Granola Cups
1sa 5 dk
Curry potato soup
35 dk
Chunky Guacamole
10 dk