Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Nice Cream
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portion
Malzemeler
-
sweet banana, ripe (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)340 g
-
4 tbsp cocoa powder (all types)cocoa powder, unsweetened, Dutch-processed unsweetened4 tbsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)1 - 2 tbsp
-
maple syrup2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.1 mg
Protein
3.1 g
Kalori
621.3 kJ /
148.5 kcal
Yağ
4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan bolognese
50 dk
Spiralized Zucchini Bolognese
40 dk
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 dk
Falafel Waffle
40 dk
All-Purpose Gluten Free Flour
5 dk
Rainbow Bowl
1sa 15 dk
Steel Cut Oats
35 dk
Chocolate Nice Cream
2sa 5 dk
Protein Boosted Oatmeal
15 dk
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 dk
Steel Cut Oats
35 dk
Eggplant Stacks
1sa 35 dk