Gluten free lentil wraps

2.7 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 pieces

Malzemeler

red lentils
200 g
water plus an extra 70-120 g, if needed
500 g
gluten free cornflour
15 g
sweet paprika
1 tbsp
ground cumin
1 tsp
sea salt
1 tsp
extra virgin olive oil
2 - 3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 240.9 mg

Protein 6.5 g

Kalori 566.9 kJ / 135.5 kcal

Yağ 4.7 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caprese omelette

30 dk

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 dk

Versatile Smooth Soup

45 dk

High protein brownies

20 dk

Spiralized Apple Fritters

35 dk

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)

45 dk

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

45 dk

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 dk

Sourdough potato bread

5sa

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20 dk

I love U fruit and seed bars

35 dk

Gluten free bread rolls

2sa 30 dk