Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

Rice

water
765 g
rice, white, type basmati
285 g
butter, salted (from cows' milk) in pieces
45 g
almond, flaked toasted
100 g
cranberry, dried
60 g
coconut milk
225 g
salt to taste
1 tsp
chicken stock
225 g
turmeric, dried, ground
1 tsp

Sauce, Asparagus and Fillet

tomato, ripe quartered
700 g
basil leaf, fresh large
10
salt divided, plus extra to season, to taste
2 tsp
extra virgin olive oil
30 g
onion quartered
100 g
sugar
3 tsp
black pepper, freshly ground
2 tsp
beef tenderloin (approx. 30-40 oz)
1
butter, unsalted room temperature
115 g
asparagus trimmed
255 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1566 mg

Protein 54 g

Kalori 3962 kJ / 947 kcal

Yağ 56 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 27 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Switch to CHEF MODE in a Flash 28 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Lava Cake

45 dk

Beef and Feta Koftas

Değerlendirme yok

Pasta e ceci

40 dk

Macarons with Pistachio Ganache

Değerlendirme yok

Vegetarian Tacos

Değerlendirme yok

Folded Herb Bread

1sa 10 dk

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

Sangria

Değerlendirme yok

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 dk

Couscous with Lamb and Vegetables

50 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Apple Tart (Thermomix® Cutter +)

1sa