Overnight Baked Oats

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 portions

Malzemeler

1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
50 g de noisettes émondées entières
1 pomme cœur retiré, en morceaux
150 g de lait d'amande
10 g de sirop d'érable
½ c. à café de cannelle moulue
½ c. à café de gingembre séché moulu
1 citron non-traité ¼ du zeste râpé
½ c. à café de poudre à lever
2 pincées de sel
70 g de flocons d'avoine
1 pomme cœur retiré, en tranches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1701 kJ / 408 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 dk

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 dk

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 dk

Wraps Tikka Masala

40 dk

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 dk

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1sa 10 dk

Rouleaux frais estivaux

30 dk

Tarte aux légumes (TM5)

25 dk

Soupe ramen Tantanmen

45 dk

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 dk

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1sa

Curry panang

45 dk