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Gaspacho indien

Gaspacho indien
3.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa
6 portions
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Malzemeler

  • 800 g de tomates
  • 150 g de lait de coco
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • ¼ c. à café de coriandre en poudre
  • 1 pincée de sucre en poudre
  • 1 pointe de couteau de pâte de piment
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 6 feuilles de menthe
  • 15 feuilles de coriandre fraîche
  • 1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 44.1 mg
Protein 2.3 g
Kalori 336.3 kJ / 80.4 kcal
Yağ 4 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 3.5 g
Karbonhidrat 7.7 g

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