![Soupe de pois chiches épicée aux moules Soupe de pois chiches épicée aux moules](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/820be421-79a2-4710-8538-35fbcbb5d2c6/Derivates/29153359-a569-495f-9f0c-2b67d82163a0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais, équeuté
- 1 échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 33.3 g
- Yağ
- 12.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 godz.
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1h 15min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois
25 Min
Soupe canadienne
40 Min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50 min
Soupe de moules au curry
45 min
Soupe de fruits de mer irlandaise
45 min
Soupe de poireau gratinée
55 min
Shot de jus détox céleri et menthe
10min
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30min
Chakchouka aux œufs
50 min