Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais, équeuté
- 1 échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 33.3 g
- Yağ
- 12.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de tomates et haricots rouges
40min
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
6 godz. 5 min
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55 Min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55 Min
Salade pour booster le collagène
40min
Soupe au chou
40min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35 Min
Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes
40min
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes
1 Std. 10 Min
Soupe hongroise aux champignons
30 Min