Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

225 g

Malzemeler

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 25 g

Sodyum 49.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 292 kJ / 69.8 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto aux fanes de carotte

4.4(107)

10 dk

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.8(12)

55 dk

Tourte auvergnate au seigle

3.8(10)

4sa 45 dk

Babka au potimarron

4.1(14)

4sa 30 dk

Lait d'avoine

3.4(40)

1sa 10 dk

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

3.8(28)

30 dk

Houmous de courgette

4.4(199)

10 dk

Sarrasin avec champignons

4.1(113)

25 dk

Miche de petit épeautre

4.5(31)

3sa 35 dk

Cookies soufflés carotte-cumin

4.6(73)

25 dk

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1(52)

45 dk

Purée d'amande

4.2(49)

10 dk