Wraps végétaliens et sans gluten

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 morceaux

Malzemeler

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de maïzena
1 c. à soupe de paprika doux
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café de sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 593.8 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Yağ 10 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de choux et de carottes avec feta

15 dk

Chou-fleur tikka masala

30 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Légumes rissolés

Değerlendirme yok

Crème pâtissière Mode Sauce

15 dk

Baba ganoush au potiron

35 dk

Pain croustillant à l’épeautre

2sa

Cuisson de l'épeautre complet

35 dk

Korma de chou-fleur

2sa 20 dk

Tartinade d’aubergines

20 dk

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 dk

Soupe onctueuse végétarienne

45 dk