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Cuisson de l'épeautre perlé
TM6

Cuisson de l'épeautre perlé
5.0 (1 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 200 - 500 g d'épeautre perlé
  • 400 - 700 g d'eau
  • ½ - 1 ½ c. à café de sel
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
910.6 kJ / 217.5 kcal
Protein
10.6 g
Karbonhidrat
37.8 g
Yağ
0.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
37.8 g
Sodyum
0.6 mg

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