Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

Farce au chou-fleur faible en glucides

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)

Crackers au beurre de cacahuètes

Bao-Buns avec le Nester

Frittata avec le Nester

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)