Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

24 morceaux

Malzemeler

400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
220 g d'eau tiède
1 paquet de levure déshydratée (7 g)
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignons coupés en deux
½ bouquet de persil frais
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de champignons frais
20 g de purée de tomates
½ c. à café de sauce harissa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 149.7 mg

Protein 2.6 g

Kalori 346.7 kJ / 82.9 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Délices végans 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1sa 5 dk

Pizza fantômes

2sa 10 dk

Farce au chou-fleur faible en glucides

1sa 15 dk

Sauce à salade au fromage bleu

10 dk

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

35 dk

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)

2sa

Garam Masala (mélange d'épices)

10 dk

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4sa

Substitut de repas (Métrique)

5 dk

Soupe de riz

50 dk

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1sa 20 dk

Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

1sa