Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

24 morceaux

Malzemeler

400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
220 g d'eau tiède
1 paquet de levure déshydratée (7 g)
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignons coupés en deux
½ bouquet de persil frais
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de champignons frais
20 g de purée de tomates
½ c. à café de sauce harissa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 149.7 mg

Protein 2.6 g

Kalori 346.7 kJ / 82.9 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Délices végans 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe

1sa 25 dk

Crêpes aux légumes

20 dk

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 dk

Mini cheesecakes végans

4sa 30 dk

Risotto à la rhubarbe, au gingembre et au citron

35 dk

Médaillon végétarien

1sa 10 dk

Pain complet, tartinade et boulettes de poulet

Değerlendirme yok

Bolognese de soja et nouilles de courgette

50 dk

'Mac & Cheese' au butternut

45 dk

Burger de poisson noirci

55 dk

Burger végétarien aux haricots

1sa 20 dk

Moussaka de lentilles

2sa 20 dk