Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Spiced Turkey Kefta

30 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 godz. 15 min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1 godz. 5 min

Spelt

2 godz. 40 min

Slow-cooked Haricot Beans

14 godz. 40 min

Mushroom pastry

45 min

Caprese Frittata

30 min

Broccoli burgers with radish salsa

1 godz.

Herb Cashew Spread

8 godz. 10 min

Salmon with Vegetable Sauce

25 min

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 min