Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Caprese omelette

30 dk

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Mini Burgers

2sa 40 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Spicy chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 dk

Mini Frittatas

35 dk

Nourish Bowl (Diabetes)

55 dk

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)

20 dk

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45 dk

Crispy Smashed Potato Salad

1sa 30 dk