Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 dk

Pumpkin Chai Latte

Değerlendirme yok

Crêpes

1sa 15 dk

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1sa

Pork Roast with Pistachio stuffing

Değerlendirme yok

Whoopi's Lemon Granita

1sa 10 dk

Charoset

10 dk

Savory tart with tuna, eggs and capers

1sa

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Beef and feta koftas

1sa 30 dk