Cihazlar ve Aksesuarlar
Koshari stew
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
basmati rice130 g
-
red lentils60 g
-
water1100 g
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic cloves4
-
olive oil20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
vinegar1 tbsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes adjust to taste½ tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
short dried pasta (e.g. elbow macaroni)80 g
-
50 g canned chickpeas, rinsed (weight after draining)cooked chickpeas (isteğe bağlı) rinsed (weight after draining)50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Protein
10.1 g
Kalori
1330 kJ /
318 kcal
Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
55.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Arabia
92 Tarif
İsviçre
İsviçre
The Basic Cookbook
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stracciatella Soup
30 dk
Lentil purée (Moujadarra)
1sa 20 dk
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13sa 30 dk
Mint lemonade
5 dk
Umali
1sa 25 dk
Stuffed semolina cookies (ma'amoul)
4sa
Okra and meat stew (bamia)
1sa
Salmon kabsa
35 dk
Vegetable harrira soup
45 dk
Red lentil soup with cumin
55 dk
Chicken pastilla
1sa 10 dk
Bamia (okra and meat stew)
55 dk