Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Burgers
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
10 portie
Malzemeler
-
lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
uien gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook2
-
olie plus extra voor invetten en frituren30 gram
-
champignon de Paris, vers225 g
-
paddenstoel, bruin, vers225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt (zie tip)325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
paprikapoeder½ tl
-
fijn zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise vegan, naar smaak
-
mosterd vegan, naar smaak
-
sla voor garnering8 - 10 kleine bladeren
-
tomaten in plakjes gesneden, voor de garnering2
-
ketchup vegan, naar smaak
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalori
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Yağ
12.7 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
83.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wij vieren onze eigenheid
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 dk
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 dk
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 dk
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 dk
Zoete of hartige pannenkoeken
35 dk
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 dk
Linzen Moussaka
Değerlendirme yok
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 dk
Vegan Bolognese
50 dk
Indiase groentencurry
50 dk
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 dk
Mediterraanse parelgerstrisotto
1sa