Vegan Bolognese

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portie

Malzemeler

Veganistische kaasvervanger

rauwe cashewnoten
85 g
voedingsgist
15 g
knoflookpoeder
2 snuifjes
zout
½ tl

Saus

kidneyboon, uit blik (uitlekgewicht 255 g), uitgelekt
1 blik
olijfolie
20 g
teentje knoflook
1
selder in stukken gesneden
100 g
wortelen in stukken gesneden
150 g
ui in achtsten gesneden
1
witte wijn, droog (veganistisch)
100 g
gehakte tomaten, uit blik (400 g)
1 blik
tomatenpuree
50 g
zout
1 ½ tl
komijn, gemalen
½ tl
tijm, gedroogd
1 tl
gemalen gedroogde rozemarijn
1 tl
gerookte paprikapoeder
½ tl
peper, gemalen
½ tl

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 14.2 g

Kalori 1521.1 kJ / 363.6 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 10.5 g

Karbonhidrat 40.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wij vieren onze eigenheid 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 dk

Pompoen baba ganoush

35 dk

Vegan citroen en zwarte thee taart

1sa 30 dk

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

1sa 20 dk

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1sa

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 dk

Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

2sa 10 dk

Popeye's power bowl met bramen

Değerlendirme yok

Kruiden en Cashew dip

8sa 10 dk

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 dk

Worteltaart smoothie bowl

10 dk

Green Godess Salade

20 dk