Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g goat's cheese (any kind)
- 60 g cottage cheese
- 12 chive, fresh, finely chopped
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces (1 in.)
- 2 stalks kale, leaves only, roughly chopped
- 6 egg whites
- 510 g water
- 1 - 2 pinch black pepper, ground
- 4 slice ham, any type, low salt lean, cut into small pieces
- 30 g baby spinach, fresh
- 2 slices wholemeal bread, toasted (see Tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1677.9 kJ / 401.1 kcal
- Protein
- 36.7 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.5 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 1360.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Triple chocolate layer cake
5h 20min
Chocolate salted caramel petit fours
7 Std. 10 Min
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1h 35 min
Witches' Finger Cookies
2h
Peach Cobbler
2 Std. 35 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Coulibiac salmon pie
2u. 40min
Italian Easter bread
3 Std. 50 Min
Lemon curd easter biscuits
1 Std. 30 Min
Rainbow bowl
1 Std. 20 Min
Lemon meringue cupcakes
1 Std. 30 Min
Cosmopolitan
5 Min