Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oz mixed candied fruit in small pieces
-
2
oz raisins
veya 2 oz currants - 1 oz raw cashews
- 1 oz almonds
- 1 oz hazelnuts
- 9 oz rolled oats
- 1 oz sesame seeds
- 1 oz flaxseeds
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz hulled pumpkin seeds
- 2 oz coconut flakes
- 1 tsp ground cinnamon
- 3 - 3 ½ oz honey
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2191.3 kJ / 523.7 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Karbonhidrat
- 65.9 g
- Yağ
- 25.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 10.6 g
- Sodyum
- 18.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Crunchy Granola
2h
Honey Blueberry Cobbler
1 Std. 40 Min
Coleslaw
10min
Apple Sauce
20min
Orange Curry Dressing
10min
Rustic Bread
2h
Almond Butter and Jam Power Balls
10min
Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing
25min
Breakfast Scones
30min
Caramelized Onion Pizza Dough
4h 25min
Warm Apple Cider
30min
Maple Cranberry Gingerbread
1 Std. 25 Min