Ana içeriğe geç Arama

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • walnut, shelled
    45 g
    45 g hazelnut, skin on or blanched
  • oat flakes
    85 g
  • oat milk
    500 g
  • cinnamon, ground
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    15 g
  • apple (any type) sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.6 g
Kalori 2366.9 kJ / 565.7 kcal
Yağ 20.4 g
Lif 15.7 g
Karbonhidrat 85.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fresh Orange Juice

4.5(85)

5 dk

Crêpes

4.8(172)

1sa 15 dk

Steamed Poached Eggs

4.8(5)

15 dk

Steamed Banana Muffins

4.0(8)

30 dk

Breakfast Scones

4.5(22)

30 dk

Green Day Juice (Metric)

4.1(10)

5 dk

Breakfast Smoothie

4.5(32)

5 dk

Coloured Eggs

5.0(1)

40 dk

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Değerlendirme yok

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5 dk

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(8)

45 dk

Granola

4.9(57)

55 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster