Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize your life (TM5)
17 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa tabouli
12sa 40 dk
Prawn saganaki with feta
35 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Salmon, asparagus and potato salad
40 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Brown rice salad
40 dk
Wonton soup
1sa
Curried carrot and ginger soup
40 dk
Kvass fermented beetroot salad
168sa 15 dk
Pork and prawn dumplings
55 dk
Sweetcorn and black rice salad
1sa
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 dk