Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portion

Malzemeler

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.6 g

Kalori 638.8 kJ / 152.7 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rafraîchir et revitaliser 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 dk

Minestrone aux pois chiches

40 dk

Parmigiana al forno

1sa 50 dk

Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce

40 dk

Chili non Carne

1sa

Bœuf laab

1sa 5 dk

Smash au gin et au basilic

10 dk

Salade Green Goddess

20 dk

Risotto au citron et épinards

30 dk

Risotto à la courge

35 dk

Légumes sautés (style asiatique)

10 dk

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1sa