Écrasé végane de légumes d'automne au romarin

Écrasé végane de légumes d'automne au romarin

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
6 portions

Malzemeler

  • 500 g d'eau
  • 200 g de carottes en morceaux (2 cm)
  • 200 g de céleri-rave en morceaux (2 cm)
  • 300 g de patates douces en morceaux (2 cm)
  • 500 g de pommes de terre en morceaux (2 cm)
  • 30 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre noir, moulu
  • ¼ - ½ c. à café de romarin, sec, haché moulu, selon les goûts

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 480 mg
Protein 3 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Yağ 5 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster