Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 194 mg

Protein 1 g

Kalori 195 kJ / 46 kcal

Yağ 3 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15 dk

Épices à raclette

Épices à raclette

10 dk

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Değerlendirme yok

Expérience culinaire

Expérience culinaire

2sa

Sirop de thé glacé

Sirop de thé glacé

30 dk

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 dk

Omelette caprese

Omelette caprese

30 dk

Légumes sautés

Légumes sautés

10 dk

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 dk

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 dk

Pain toupie rapide

Pain toupie rapide

40 dk