Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 194 mg

Protein 1 g

Kalori 195 kJ / 46 kcal

Yağ 3 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50min

Houmous aux poivrons

50min

Soupe hongroise aux champignons

35min

Minestrone aux pois chiches

40min

Parmigiana al forno

1h 50min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min

Bœuf laab

1h 5min

Smash au gin et au basilic

10min

Pain à la patate douce et à la banane

2h

Salade Green Goddess

20min

Soupe thaïe aux nouilles

35min

Salade Green Power

20min