Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portion

Malzemeler

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.2 g

Kalori 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Yağ 43.9 g

Karbonhidrat 101.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our kitchens are a window into the world 27 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche Lorraine

Değerlendirme yok

Spaghetti alla carbonara

30 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Spaghetti alla Puttanesca

35 dk

Sautéing Chicken Strips

15 dk

Caprese Frittata

30 dk

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1sa

Baked Alaska with Ice Cream and Chocolate Cake

12sa 25 dk

Lace Cookies with Nutella

50 dk

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1sa

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1sa 20 dk