Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portion

Malzemeler

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.2 g

Kalori 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Yağ 43.9 g

Karbonhidrat 101.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our kitchens are a window into the world 27 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit Smoothie

5 dk

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1sa

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Değerlendirme yok

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1sa

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 dk

Focaccia

3sa

Peach Gum Snow Fungus Dessert

1sa 10 dk

Baked Salmon Sushi Cups

30 dk