Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portion

Malzemeler

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.2 g

Kalori 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Yağ 43.9 g

Karbonhidrat 101.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our kitchens are a window into the world 27 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 dk

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

Değerlendirme yok

Baked Pork Tenderloin with Rice

Değerlendirme yok

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1sa

Vegan Bolognese

Değerlendirme yok

Hot Chocolate

10 dk

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 dk

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Salmon with Vegetable Sauce

25 dk

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

45 dk

Smoked Salmon and Zucchini Pasta

35 dk