Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
veya 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 6 g
Alternatif tarifler
Broccoli Red Lentil Soup
30 Min
Meatballs in Spanish sauce
55 Min
Cod with Citrus Butter
50 Min
Egg-Free Mayonnaise
10 Min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 Min
Apple Cake
1 Std.
Green Olive Dip
10 Min
Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce
45 Min
Hearty Soya Bean Soup
50 Min
Stuffed Vegetables
1h 5min
Rustic Bread
2h
Semolina Cake with Rosewater (Namoura)
40 Min