Mejillones a la marinera

3.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g de vino blanco seco
200 g de agua
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
800 - 1000 g de mejillones frescos limpios
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1332 kJ / 318.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modo Sin tapa 31 Tarif
İspanya

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Tarif
İspanya

Ventana al mundo 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con salmón y champiñones

30 dk

Patatas con costillas

1sa 30 dk

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 dk

Albóndigas en salsa de tomate

1sa 10 dk

Tortilla de patata

45 dk

Crema de gambas con rape alangostado

1sa

Pasta corta con beicon y champiñones

45 dk

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 dk

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 dk

Base de tomate frito

50 dk

Lentejas pardinas con chorizo

2sa

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 dk