Michirones

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de habas secas
200 g de cebolla en cuartos
1 cabeza de ajos
150 g de chorizo en rodajas
1 hueso de jamón
100 g de jamón serrano en trozos
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de sal
1 guindilla roja seca
agua (hasta alcanzar el nivel de 2 litros)
agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1778 mg

Protein 32 g

Kalori 1478 kJ / 353 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Región de Murcia 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de pasta con champiñones y espárragos verdes con envoltini de pollo relleno

1 Std. 30 Min

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

1 Std.

Sopa de picadillo con garbanzos

1 Std.

Mantequilla aromatizada

2 Std.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 Min

Helado de frutas

5 Min

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

1 Std.

Espaguetis con tomate y champiñones

25 Min

Coca de mollitas

40 Min

Espirales de calabacín con boloñesa

40 Min

Olla gitana

45 Min

Caldero del Mar Menor

50 Min