Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portion

Malzemeler

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 87.8 mg

Protein 6.4 g

Kalori 757.6 kJ / 181.1 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 19.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

French Toast

40 dk

Mojito

Değerlendirme yok

Portuguese Bread (Pão de água)

3sa 30 dk

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Quark and semolina gnocchi with fresh fruit sauce

1sa

Gluten-Free Rice Flour and Chocolate Cookies

1sa 35 dk

Honeycomb

Değerlendirme yok

Gold Pineapple Te Fiti

10 dk

Fruit Ice Cream

5 dk

Virgin Raspberry Mojito

10 dk

Milk chocolate hazelnut spread

Değerlendirme yok

Strawberry Lemonade Mimosa

10 dk