Cihazlar ve Aksesuarlar
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
10 g ziaren sezamu, białego
-
1 ząbek czosnku
-
5 g oleju sezamowego
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
5 g cukru
-
5 g sosu sojowego jasnego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
2.3 g
Kalori
186 kJ /
44 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
APETYT NA WEGE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1sa 10 dk
Sałatka z zielonej soczewicy
45 dk
Zupa szpinakowa z imbirem
30 dk
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40 dk
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1sa 40 dk
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1sa 30 dk
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 dk
Burger wegański
3sa 55 dk
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 dk
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 dk
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 dk
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 dk