Cihazlar ve Aksesuarlar
Pizza façon spaghetti de légumes
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portion
Malzemeler
-
350 - 400 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
350 - 400 g de panais extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de farine de pois chiche
-
1 c. à café de sel aromatisé aux légumes
-
250 g de tomates entières pelées au jus
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
½ c. à café de sel
-
150 g de mozzarella (environ 1 boule), en morceau
-
8 - 10 olives noires dénoyautées en tranches
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
43.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le Découpe-Spirale
30 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wraps avocat poulet
1sa
Saumon et riz aux champignons
30 dk
Roulés de saumon et de courgette
25 dk
Sandwich de spaghetti de légumes
1sa
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 dk
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 dk
Veggie burger
4sa 20 dk
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25 dk
Wrap des Caraïbes
50 dk
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40 dk