Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 340 g Grapefruit, Fruchtfleisch in Stücken
- 30 g Zitrone, Fruchtfleisch in Stücken
- 100 g Stangensellerie, in Stücken
- 60 g Radieschen, halbiert oder geviertelt
- 170 g Apfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt (ca. 1)
- 30 g frischer Ingwer, geschält, in Stücken
- 230 g Wasser, magnesiumreich, oder 230 g Quellwasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 58 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kräutertee mit Biscotti
2 godz.
Detox-Salat
10min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Red Energy Boost
15 Min
Proteinbrot
1 godz. 15 min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Detox-Wasser (flat belly)
25 Min
Basen-Müsli
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
High Protein Omelette
30 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Leber Detox
5 Min