Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
4 żółtka (isteğe bağlı) ze sparzonych jajek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
492.9 mg
Protein
15.1 g
Kalori
1293.6 kJ /
309.2 kcal
Yağ
22.4 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
8.8 g
Karbonhidrat
11.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1sa
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 dk
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 dk
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1sa 40 dk
Ogórki po azjatycku (TM6)
1sa 30 dk
Fettucine z grzybami
40 dk
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 dk
Omlet z kurkami (low carb)
25 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 dk
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1sa 25 dk