Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g wody
-
3 łyżki skrobi kukurydzianej
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
400 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
4 gałązki liści bazylii, świeżych posiekanych, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1258.2 mg
Protein
35.2 g
Kalori
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Yağ
46.9 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
15.2 g
Karbonhidrat
27.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Sernik z batatami i orzechami pekan
10sa
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 dk
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 dk
Bułka z mięsem drobiowym (Knysza)
2sa
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 dk
Rumienienie papryki z cebulą
25 dk
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 dk
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 dk
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1sa 15 dk
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 dk
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 dk