Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2731 kJ / 651 kcal
- Protein
- 71 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 32 g
- Doymuş Yağ
- 18 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 2132 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Entomatadas de pollo
40 Min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Lonche de frittata con chorizo
40 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Rollos de carne
1 Std. 10 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Cóctel virgen de limón y tomillo
45 Min
Sandwich arcoíris
Değerlendirme yok
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min