Wrap hack

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4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

160 g de queso manchego en trozos
200 g de lechuga romana desinfectada
250 g de chile manzano en julianas
20 g de aceite vegetal
200 g de cebolla blanca en julianas
50 g de mayonesa
60 g de mostaza Dijon
280 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
½ cdita de sal o al gusto
4 pan pita

4 tortillas de harina, grandes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1229.2 mg

Protein 31.6 g

Kalori 2289.7 kJ / 547.3 kcal

Yağ 30.5 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 39.7 g

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