Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina
Marinado
- 2 cdas de paprika
- 1 cdita de orégano seco
- 2 cditas de tomillo seco en polvo
- 2 cditas de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de pimienta de cayena molida
- 1 cdita de chile chipotle en polvo
- 1 cdita de pimienta negra molida
Ensalada de col
- 150 g de col morada
- 1 manzana ácida tipo Gala, sin semillas y cortada en cuartos
- 15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¾ cdita de sal fina
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 400 g de agua
-
12
tortillas de harina
veya 12 tortillas de maíz - hojas de cilantro, las necesarias para decorar
- cebolla morada, picada finamente, para decorar
- aguacate, en rebanadas, el necesario para acompañar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porciones
- Kalori
- 1612 kJ / 383 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescado a la diabla
30 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Pollo teriyaki
30 min
Pollo Cantones con vegetales
35 Min
Pollo kung pao
45 Min
Pescado con adobo
1j
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10 min
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Pollo con ajonjolí
40 min
Res con pimientos y salsa picante
40 min
Pollo con crema de chipotle adobado
40 min