Ensalada cremosa de camarones

Ensalada cremosa de camarones

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porciones

Malzemeler

5 g de jengibre pelado
1 diente de ajo pelado
10 g de pistaches descascarillados sin sal
20 g de aceite de ajonjolí
200 g de camarones pelados, sin cola
60 g de crema de coco

60 g de leche de coco
1 pizca de hojuelas de chile seco
½ cdita de sal
100 g de lechuga francesa lavada, desinfectada y deshojada
60 g de hojas de espinaca fresca
60 g de mango en rebanadas (2 mm)
60 g de pepino pelado y en rebanadas (2 mm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 672 mg

Protein 18 g

Kalori 1372 kJ / 328 kcal

Yağ 24 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frascos de desayuno multicolor

10 min

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 min

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1 h

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 min

Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6

1 h 10 min

Pollo balsámico con salteado verduras

30 min

Avena con chocolate

12 h

Tacos de pollo adobado

1 h 10 min

Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6

1 h 20 min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1 h

Moños de atún

30 min