Cihazlar ve Aksesuarlar
Ruckzuck-Müsli
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 Portionen
Sodyum
118 mg
Protein
35.2 g
Kalori
4013 kJ /
959 kcal
Yağ
41.7 g
Lif
17.7 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
108.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frühstücksfan
10 Tarif
Avusturya
Avusturya
Hallo Wochenbett!
24 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10min
Bananen-Honig Porridge
10min
Sommerporridge
25min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Apfel-Birnen-Porridge
30min
Müsli nach Bircherart
10min
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Birchermüsli to go
40min
Schnelles warmes Müsli
10min
Birchermüsli klassisch
5min
Apfel-Joghurt-Müsli
5min
Overnight Müsli
8h