Birchermüsli to go

Birchermüsli to go

4.9 515 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Apfelsaft
80 g
Banane reif, in Stücken
1
Zitronensaft
10 g
Walnüsse, halbiert
30 g
Apfel entkernt, in Stücken
1
Kokosöl
10 g
10 g Walnussöl
Milch
150 g
150 g Mandeldrink
Naturjoghurt
150 g
150 g Kokosjoghurt
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Dinkelflocken
30 g
Kokosraspel
1 EL
Zimt, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
¼ TL
Himbeeren, frisch
100 g
Heidelbeeren, frisch
100 g
Ahornsirup (isteğe bağlı) zum Beträufeln

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 37 mg

Protein 8 g

Kalori 1242 kJ / 297 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya

Nom, nom, nom 77 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

10 dk

Birchermüsli-Trockenmischung

Birchermüsli-Trockenmischung

10 dk

Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

10 dk

Warmer Power-Müsli-Drink

Warmer Power-Müsli-Drink

10 dk

Mandelporridge

Mandelporridge

15 dk

Birchermüesli

Birchermüesli

45 dk

Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

13sa

Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

5 dk

Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

10 dk

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

5 dk

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 dk

Apfel-Joghurt-Müsli

Apfel-Joghurt-Müsli

5 dk