Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 porcja
Malzemeler
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
280.2 mg
Protein
12.8 g
Kalori
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Yağ
20 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
23.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Miniserniczki z kremem mango
4 Std.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 Min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 Min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 Min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 30 Min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 Min
Minishakshuki z fetą
20 Min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6, TM7)
1 Std. 50 Min