Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.4 76 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

water
500 g
cauliflower cut into florets
500 g
broccoli cut into florets
500 g
plain flour
50 g
butter
40 g
full cream milk
500 g
dry white wine
40 g
sea salt to taste
½ tsp
ground white pepper to taste
2 pinches
ground nutmeg (isteğe bağlı)
1 - 2 pinches
Danish blue cheese cut into pieces (2-3 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670.5 mg

Protein 16 g

Kalori 1279 kJ / 304 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 12.3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Flavour 105 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Warm Mediterranean couscous salad

30min

Salmon and fennel risotto

30min

Healthy chocolate mousse

10min

Creamy sun-dried tomato dip

5min

Pork meatballs with couscous

50min

Almond and date bars

2h 15min

Coconut and beetroot balls

40min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min

Creamy capsicum and zucchini soup

40min

Traditional minestrone

45min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10min